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因此,栽培时也要特别注意,切莫让它曝晒在夏日的艳阳下

()【6月20日讯】★ 洋葱的实验证明: 据哈佛医学院心脏科教授克多格尔威治博士指出,每天生吃半个洋葱,或喝等量的洋葱汁,平均可增加心脏病人约30%的HDL含量,完全吻合民间使用洋葱保护心脏的偏方

克多博士是在自己的诊所里对病人进行实验的,因而证明洋葱确有提升好胆固醇的疗效哦!不过要注意:洋葱煮得越熟,越不具效果

附注:HDL为高密度脂蛋白胆固醇,一种被认为有助于预防动脉粥状硬化的胆固醇,东升娱乐彩票也是一种的好的胆固醇

☆ 牛排通常搭配洋葱一起吃,为什么呢:因为洋葱也能分解脂肪!上述的克多博士让诊所 里的心脏病人每天吃洋葱,结果发现洋葱里所含的化合物也能阻止血小板凝结,并加速血液凝块溶解

所以,当你享用高脂肪食物时,最好能搭配些许洋葱,这样有助于抵销高脂肪食物在您体内所引起的血液凝块哦! 此外,曾有研究人员让雄性大白鼠每天吃一公克干洋葱,连续四周后,发现公白鼠的骨质平均增加了13.5-18%

另一组实验则发现,让大白鼠食用含有洋葱的混合蔬菜,也能够减少骨质流失问题

第三组实验则是让摘除卵巢的雌性大白鼠每天吃1.5公克的洋葱,结果骨质流失的速率减少了25%

更值得注意的是,洋葱的保健功效在短短12小时内就看得到了

☆ 预防骨质流失要多吃洋葱:为了让自己骨骼结实、预防骨质酥松症,要多吃洋葱哦!因为洋葱是最能够防止骨质流失的一种蔬菜

洋葱预防骨质流失的效果,甚至比骨质酥松症治疗药品“calcitonin”还要好

(责任编辑:东升娱乐彩票)

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